去年我刚刚步入社会不久，因为工作变动和家庭原因，手里的信用卡和几笔网贷还款都出了点问。那阵子手机短信里经常会收到各种催收信息，其中有几次收到了佰仟金融寄来的法催通知函。说实话，刚开始还真是有点慌神，不知道这个东西到底意味着什么，更别说该怎么办。但经历过这些事情后，我现可以很坦然地谈谈我当时的想法和做法，或许能帮正遭遇类似问的朋友少点迷茫。

收到佰仟金融法催通知函时的第一反应

第一次收到佰仟金融的法催通知函是一个平常的早晨。我看到那封信件，上面写着“法律催收通知”，心理当场咯噔一下。信里大致就是提醒我逾期时间已久，如果再不还款，可能会被起诉或者信用受影响。当时脑袋里冒出来的第一个念头，就是会不会真的上法院？工作会不会有麻烦？家里人知道了会作何感想？

不过，慌归慌，我还是忍着胆子把所有内容都看完了。其实这种法催通知函，有点像的“提醒卡”或者“催缴单”，它主要目的还是督促和施加压力，让你尽快和平台取得联系解决问。一般这并不等于是正式的起诉文件。

分析一下收到法催通知函的原因

后来我冷静下来开始回想，之所以会收到这类通知，就是因为逾期时间较长（我记得我那会儿已经有三四个月没还了），平台多次电话短信催收效果不理想，才到了发函这一步。从朋友那里得知，只要逾期了相当一段时间，像佰仟金融这样的机构，出于合规都会发催收函件，有些甚至发挂号信或快递函，主要后续可能法律行动的提前告知。

所以，收到法催通知函，说明自己的债务问已经进入了比较严重的阶段，但也还不是“无路可走”的时候，如果能这个节点上主动处理，风险和损失都还比较可控。

拿到通知函之后不要惊慌，先做这几步

我了下自己后来应对这个问的几点做法，实操下来挺有用的，也想分享出来

认真核实内容不管信里语气多严肃，要确认，“确实是自己欠的钱吗？”有时信息可能会有误。比如信上的金额、借款合同号、逾期时间，自己手头都该一一查证一下，别被张冠李戴或者误操作吓到。

整理自身债务情况我专门列了个表，把自己的全部信用卡和网贷欠款、金额、利息、逾期天数等都罗列清楚。这样做一是心里有数，二是便于分清轻重缓急。毕竟钱有限，优先解决最紧急、催收压力最大的平台。

主动和平台沟通佰仟金融一般都会留有客服或催收专员的联系方式。这步很关键，我主动和对方联系说明情况，没有回避，也没有逃避，表明自己愿意还款但确实暂时有困难，能不能协商暂缓、分期或者减免点罚息。有时候，对方还是愿意商量的。最起码，也能避免情况恶化。

保留沟通证据和相关函件收到的法催函、自己的还款计划、对话记录，我都用手机拍照存档。因为这些都是以后自我保护的证据——不怕万一走到调解甚至法院，自己也能说得清楚道得明白。

协商后的实际处理过程

我的经验是，大部分的金融机构你主动表达还款诚意后，协商还是有希望的。比如佰仟金融当时要求我尽快把逾期款项一次还清，但我说实话已经实拿不出那么多，协商了一个比较宽松的月还计划。利息部分没能完全免除，但对我的压力也减轻不少。协商时，记得要把自己的真实情况说清楚，不要虚报，也别恶意逃避。对方不见得就不讲理，很多时候只是例行公事罢了。

当时我也了解了当地的相关法律和规定，比如国家对贷款催收的合规要求，权益保护倡导，做到心中有数。只要是自己的经济承受范围内，能分期的尽量分期，也别让自己压力太大。执行还款计划时，按时履行承诺，这样再收到其他催收手段的概率就会大大降低。

读懂法催通知函的真实作用

说实话，法催通知函也可以理解成一种“通牒”，但还没发展到真正要走司法程序那一步。它主要还是让借款人意识到问的严重性，督促主动沟通或者还款。有些人收到催收函件就觉得“完了”，心里压力倍增，其实只要态度积极，这是给自己一次主动权的机会。

如果实暂时还不上，也不要怕，可以明确向对方表态别恶意规避，否则才容易落人口实。实没能力还，可以寻求亲朋好友支援，或者考虑把几笔欠款合并分期，把压力分担开。

对于可能面临的法律风险要心里有数

值得提醒的是，法催通知函还不等同于法院的正式传票，但如果长期拒收、恶意逃避还款，的确有可能被起诉。就我那次的亲身体验，协商解决，分期归还，合法合规，这样对自己和家人都放心，也能慢慢把债务风险降下来。

经验，调整消费和借贷习惯

这次事情解决后，我对自己的消费和借贷习惯也做了很大调整。学到了“量入为出”，必要时学会取舍，不再随便碰贷款和分期，信用卡也只留用于有把握还清的情况。毕竟，生活还得慢慢来，把心态放平，积极面对，财务和生活都会回到正轨。

如果还有朋友正好经历类似的情况，也别因为收到法催通知函而一味自责，更不要选择回避。调整心态，采取有效措施，一步步解决问，日子终究会好的！