前几年因为生活压力大，我办了几张信用卡和几家网贷，想着应急用一下，结果没想到负债越滚越大，直到逾期，连还款都变得压力山大。这段经历最让我印象深刻的是，逾期以后手机开始收到各种催收短信，其中“1068”开头的短信最频繁，当时搞不清到底真的假的，很怕被骗又担心是不是银行真的让还钱了。

当时收到1068短信那会儿，我第一反应是害怕。内容大多提醒信用卡逾期，要我尽快还款，否则会影响征信甚至上门催收。每天手机上收到一大堆，看到“1068”开头的号码，总觉得很紧张，不知道会有什么后果。刚开始我没搞明白这些短信到底是不是银行发的，会不会是骗子利用我的焦虑进行诈骗，所以我第一时间上网查了相关信息。

网上的信息五花八门，有人说1068开头的短信是银行、正规金融公司发送的，第三方系统统一发出，也有人说会有骗子利用这种号码冒充正规机构，所以内容其实也分真假。结合我的经历，很多次信用卡催收短信都是“1068”开头的，内容和银行APP上的逾期提示相符，有时候还会点名我的个人信息、欠款金额。后来我直接拨打银行官方客服，确认确实有逾期记录，短信也是他们委托发送的。所以总体来看，从1068开头收到短信基本是真的，但也不能掉以轻心，真正的信用卡催收短信内容一般不会要求你转账到陌生账户，不会让你提供隐私资料，只是提醒你已逾期，督促按正常渠道还款。

面对这种短信之后我的做法是，先不要慌，也不要轻信内容里推荐的还款链接或者陌生电话。要向自己所办信用卡的银行官方客服确认自己是否确实欠款，以及短信要求是否正规。我的经验是正规的银行催收只会让你银行官方APP或者柜台还款，不会用短信里给的第三方账号直接转账，也不会让你加陌生微信。受逾期影响时一定要保持冷静，理清自己的财务状况。

当我确认短信是真的后，下一步就是诚实面对逾期。信用卡逾期产生的利息和滞纳金是会不断增加的，长期下去不仅资金压力大，还会影响个人征信。如果一时还不上，可以主动联系银行求助。我曾经主动打电话给银行说明自己的情况，提出还款计划。很多银行其实会给逾期用户适当的缓解方式，比如分期还款、延迟还款。只要态度真诚、说明自己的困境，有时候能争取到一些宽限期，这对于恢复正常还款节奏很有帮助。

有一点很重要，就是不要被短信里的恐吓内容吓到。催收短信有时候会写得很严重，说要上门、甚至诉讼、公安介入等等，但实际银行更希望你主动还款。只要是正规的信用卡机构，只要配合沟通解决，通常不会马上采取极端措施。我的经历就是这样，每天收到短信、电话，但从没有真的上门骚扰，更多是催促尽快还钱。期间我也经历过情绪低谷，觉得压力很大，但最终还是理性处理，逐步解决。

面对催收短信，我还整理了一份还款计划表，把每张卡的欠款及最小还款额、滞纳金、利息一一记录。先从压力最小的卡开始还款，一张一张清理。期间也试着跟家人坦诚沟通了现状，家里给了一些帮助，缓解了部分压力。这样逐步拆分，慢慢还款，过了一年多，终于全部还清，信用卡也把征信记录修复了。

这个过程中，我也了几点教训。收到1068短信不要直接恐慌，真假可以银行官方渠道核查。不要想着“鸵鸟政策”把卡扔一边不管，逾期越久利息越高，对生活影响很大。如果实还不上，主动联系银行是最有效的办法，比被动等待催收短信要靠谱得多。就是生活中真的要量力而行，合理使用信用卡，不要超前消费，否则债务一旦滚，压力会非常大。

现回头看那段经历，很难熬，但让我成长了不少。信用卡逾期确实并不可怕，只要正视问、冷静应对，最终都能解决。收到类似催收短信后，不妨先查实再决定怎样处理，做好规划、积极沟通，这样才能彻底摆脱困境。

提醒大家，遇到类似问定要保护好个人信息，不要轻信陌生号码的任何还款指引、链接和账号，所有还款操作都应银行官方渠道完成。如果有能力，尽快结清欠款；如果压力大，也不要放弃，银行通常比我们想象的更愿意帮忙。只要态度端正，早晚都能把这道关过过去。