日常生活中，信用卡逾期是让不少人头疼的问。面对逾期带来的各种催缴和利息压力，有些持卡人会接到银行客服电话，建议先还清本金。那么，按照银行工作人员的建议，优先还本金，对逾期利息到底有没有帮助呢？一简单了解一下。

本金和利息是如何计算的？

信用卡的账单一般分为本金、利息和滞纳金三部分。本金指的是你使用信用卡消费后实际欠银行的钱。利息和滞纳金是因为逾期产生的额外费用。一般当你未按时还款，银行会对未还的本金开始计收利息，同时还会根据逾期天数收取一定比例的滞纳金。利息是按日计收，日利率一般为0.05%。

优先归还本金，利息会少一些吗？

很多人会觉得只要先还了本金，利息就会相应减少，其实不然。银行还款时，通常会遵循“先还利息和费用，后还本金”的顺序。也就是说，如果你还了一笔钱，银行会用这笔钱去抵消你的利息及滞纳金，才会用来归还本金。

比如你逾期后一共欠银行20元，其中本金15元，利息和手续费5元。当你还进去10元，银行会优先用这10元去冲抵利息和费用，只有还完利息和滞纳金后，剩下的钱才会用来偿还本金。只要本金没有还清，银行仍然会按照未还本金继续累计利息。

如只还本金不管利息，会发生什么？

如果你选择只归还本金，忽略或者暂不考虑利息和滞纳金，系统还是会自动优先把你的还款用于清偿利息，而不是本金。这意味着利息部分不还，欠款余额不会减少，你下次查询账单时，可能会发现本金并没有下降多少，但是利息照旧增长。

长期不归还利息和费用，逾期时间拉长，逾期记录征信报告上的影响也会变严重，后续办理贷款、信用卡或者分期业务可能受到影响。

特殊情况下利息调整的可能

通常银行会优先收取利息和费用，但有时持卡人和银行协商还款时，可以争取减免部分利息或者滞纳金。如果确实出现了暂时无力还款的情况，可以尝试主动联系银行的信用卡客服，说明自身困难，争取银行给予一定的利息减免或者分期还款的机会。不过，这类情况每家银行尺度不同，结果需要与对方具体沟通。

提前还本金的意义是什么？

即便还款顺序不是我们能随意调整，但尽早归还逾期账单还是有重要意义的。只要本金早日清偿，后续计息的基数会低一些，整体承担的利息总额减少。归还本金有助于尽快恢复个人信用，减轻日后还款压力。

如果暂时无法一次性还清全部欠款，也可以根据自身能力，分批偿还，多还多减，好过只还最低还款额或者只处理部分利息。切记不要恶意拖欠，否则逾期数据会上报征信，对今后造成长远影响。

应对逾期利息的小建议

出现逾期时，可以尝试以下几点措施

第一时间联系银行客服，说明自己的困难，看有没有可能申请还款协商、延缓利息、减免费用。

根据自身经济能力分阶段还款，能一次性还清最好，不能的话坚持分批偿还。

注意保留与银行沟通的相关记录，以备不时之需。

努力避免后续再次出现逾期。

默认情况下，银行的还款系统会优先清偿利息和滞纳金，才清偿本金。仅仅优先还本金，并不会马上减少你的利息压力，不过，只要本金尽早还清，后续利息总额自然能少一些。建议面对逾期积极和银行沟通，合理安排自己的还款计划，早日解决信用卡逾期问，让生活压力减轻一些。