几个月前，我正因为信用卡和网贷逾期的事情焦头烂额。突然有一天，我手机收到了一个短信，发件人显示“1068”开头，内容是关于“南平仲裁委员会”的通知。当时我一下子被吓到了，心里咯噔一下，不知道是不是又有麻烦上门了。

短信上写得很正式，说什么“您因涉及一起合同纠纷案件，已由南平仲裁委员会受理”，让我务必尽快处理相关事宜。看完信息，我脑子嗡嗡的，胡思乱想，是不是法院快要起诉我了？是不是我的银行欠款要被强制执行了？连夜做噩梦都梦见自己进了黑名单。

南平仲裁委员会1068短信是真的吗？

一开始，我还怀疑会不会是诈骗。毕竟现各路短信诈骗层出不穷，动不动就冒充各类机构来吓唬人。但细读短信内容，发现措辞比较正规，不像那种明显的诈骗短信。再加上，短信里并没有让我点击任何奇怪的链接，也没有叫我立刻汇款或者透露银行卡密码，只是说涉及合同纠纷、尽快联系处理。

我把这个短信网上搜了半天，后来发现，类似情况其实不少。很多同样逾期的朋友们也遇到过。据了解，仲裁委员会跟法院不一样，它是专门处理合同纠纷的，有些银行、金融公司合同里面写明了发生争议可以直接向仲裁委申请仲裁，而不用先走法院流程。南平仲裁委员会就是福建当地的法定仲裁机构，1068的短信也是专门的仲裁通知通道。

收到仲裁通知短信后我做了什么？

冷静下来以后，我没有马上删短信，也没有无视它。我想既然事情已经走到这一步，继续逃避不可能解决问。不管这件事是真是假，总得先查明缘由。于是，我官方渠道查询了南平仲裁委员会的客服电话和官网，然后打过去打了几通电话咨询。

客服人员确认了我的身份之后，告诉我确实有这条仲裁立案信息，说我因为逾期还款，对方金融公司申请了仲裁。整个流程就是按照合同约定的流程，而且南平仲裁委员会确实会1068的短信发送相关通知。

听完之后，我心里算是落下一块石头，好歹不是诈骗，也还没沦落到强制执行或者坐牢那种地步。但我还是有点担心，这样的仲裁会不会影响征信，会不会比法院诉讼严重呢？

收到仲裁短信是否需要积极回应？

我以自己的教训这种仲裁短信其实不能忽视。仲裁跟法院诉讼一样，是有法律效力的。如果仲裁结果对你不利，对方可以拿着裁决书申请强制执行，比如查封工资卡、冻结账户之类。银行和一些正规的金融公司基本都会走这类流程，逃避和置之不理只会让事情变得更被动。

我收到短信后，立刻整理了自己的借款合同、还款记录等材料。然后主动联系了对方的金融公司，想协商看看有没有回转余地。过程中心里挺忐忑（毕竟那么长时间没管了），但负责人反而态度还算和善，表示如果愿意协商，可以尝试调整还款计划，不必等到仲裁决定下来再被动处理。

主动沟通比回避更有用

我身边不少朋友因为害怕，收到仲裁短信也不处理，电话直接拉黑，结果等到公司按照仲裁程序走完，法院直接下裁决、冻结账户，那才是进退两难。我不让自己的资产受更大影响，索性主动一点。之后我和对方制定了分期还款计划，压力还是不小，但至少把逾期问梳理清楚了，不再每天提心吊胆。

期间我也了解到，其实有关仲裁结果是可以申诉或和解的，如果确实有异议，比如金融公司违反合同或者收费明显不合理，可以准备证据积极应对。但如果的确是自己欠款逾期，那积极协商、酌情还款通常有助于达成一致，避免影响进一步扩大。

收到仲裁委员会短信需要注意什么？

整理一下我的经验，收到南平仲裁委员会1068的短信时，注意以下几点

不要慌张。先确认信息真假，去仲裁委员会官网或拨打官方电话核查；

保留所有短信、借款合同、还款凭证等资料，有助于后续处理；

主动联系金融公司问清楚欠款金额、具体协商方式，可以表达还款诚意；

有异议及时准备证据，毕竟仲裁也是讲证据的，有理有据沟通效果更好；

注意保护个人信息，正式渠道沟通，提防诈骗风险（比如乱加微信、要求转私人账户的那种往往是不正规行为）；

及时应对才是正确做法

回头看那段经历，当时心情很糟糕，但积极面对让我慢慢走出了逾期的困境。现我的信用逐渐恢复正常，心理负担也小了很多。说实话，不管是三方催收、仲裁还是法院，越早面对事情越简单——拖延、回避只会让事情变糟糕。

如果你也收到了类似南平仲裁委员会1068的短信，千万别一慌就乱了阵脚。核查情况、妥善沟通、该申诉就申诉、该协商就协商，积极一点总没错。债务问不丢人，谁都有可能遇到困难，关键还是要理清思路、保护好自己。

希望我的经历能让你少走一些弯路。