前几个月，自己因为信用卡和几笔网贷的事情陷入了困境，期间也收到过不少短信、电话甚至是纸质文件。最让我慌的一次，是收到了一个叫“律宝律师函”的文件。收到这个东西的那一刻，说不紧张是假的，毕竟从来没和律师扯上边。先来说说我收到律师函之后的心路历程，以及后续自己的一些经验和教训。

初见“律宝律师函”时的疑惑与担心

律师函是一个普通工作日的傍晚收到的，快递包裹小小一个，上面写着我的名字、电话，发件人是“律宝律所”。打开后就看到上面的那些法律术语，比如“限期还款”“诉诸法律”等。人的第一反应是紧张，甚至有点害怕。毕竟我的印象里，律师函这三个字多少有一些威慑力。

我仔细浏览信上的内容，发现催还款以外，还夹带很多“如果不配合，将承担法律后果”之类的话。说实话，我对真假律师函分辨一点经验都没有，差点就被吓得不知所措。

辨别律师函的真实性方法

冷静下来之后，我开始思考该怎么办，总不能被“唬”住吧？帮即将遇到类似问的朋友们，认真说说我自己的心得

查看律所和律师身份信息

一般正规的律师函会有正规的律所名称、详细地址、座机电话，还有主办律师的执业证号和签名。以“律宝律师函”为例，我第一步去查了这家所谓的律所是真的存吗。方法很简单，上 司法部网站、地方司法厅网站查询律所名字和注册地址。还可以网上搜索这家律所当地的口碑。

再一个重要点是，上面盖的章是不是规范，有没有律师的签名。如今假的律师函也不少，有的甚至用网络模板随便改改发出来。所以务必看清楚相关的信息。

电话核实

有疑问时可以主动拨打律师函上的座机号码，不建议直接上面提供的手机号联系。一来手机号无法判定身份，二来容易被“套路”。正规的律所都有固定办公电话，拨过去之后态度专业。

我当时打了律师函上的座机，工作人员和我核对信息，态度挺中立的，没有再用恐吓的语气，这让我稍微放下心来。

律师的执业证网上验证

律师行文上标注有主办律师，一般还会有执业证号。司法部官网可以查到律师的基本信息，对不上号那就要留心了。

收到律师函之后怎么办？

确认律师函八九不离十是正规发出的，那下一步就要思考该怎么应对了。其实很多朋友收到律师函后，内心是万分焦虑的，我当时也是反复想着会不会直接被告、会不会被公开、会不会被限制高消费等，这里说下我的经验

不用过度恐慌，及时自查债务状况

律师函不同于法院传票，更多的是一种前期催收和沟通方式。律师函的出现，说明负债已经银行或网贷平台的官方渠道审核，进入“法务”程序。大部分债务这个节点还可以沟通协商。

我开始捋清楚自己到底有哪些卡逾期、金额分别是多少、每笔的合同是哪家机构的。只要主动配合、理清状况，未必就会立刻走到诉讼环节。

主动与寄送方或律所联系协商

收到律师函之后不要逃避，也不建议关机或拉黑。可以主动合理时间内联系上律师函上的座机，说明自己的实际经济情况（如失业、收入减少等），争取协商个性化还款方案。有时候能争取到分期、延期等方式，压力也会小很多。

我就是坦诚跟对方沟通，说明手头特别紧张，对方也给了更宽限的还款时间。

提前准备相关证据材料

万一协商无果，也要为最坏打算做准备。比如收集逾期的短信、通话录音、自己经济状况证明等，这些都可能后续的法律流程中用上。

保护个人信息，防范“假律师函”

现很多骗子冒充律师催债，目的其实是骗取隐私或者敲诈。收到律师函时千万不要直接交任何钱，也不要随意提供银行账号、身份证件复印件等。遇到感觉不靠谱的地方，可以寻求当地法律援助机构的咨询。

真正到法院起诉怎么办？

律师函发出后，如果一直没有协商、也没有实际还款动作，债权方确实有可能会走法律途径。但即便这样，也会有正式的法院传票，流程都是规范的。出现传票时，主动应诉，争取调解，切记不要失联。

我有朋友因提前和债权机构沟通，最终走上调解，避免了不良记录进一步扩大。

个人与建议

回头看，收到律师函并不是世界末日，很多逾期的人其实都有类似经历。关键是于及时确认文件的真实性，按照正规渠道沟通和协商。切忌一看到相关文件就慌乱、逃避、失联，也不要急于私人渠道汇款或是泄露个人隐私。

欠债不是小事，需要正视和解决。律师函只是提醒我们，问已经到了一个需要重点对待的阶段。大家遇到类似问时，脚踏实地面对，积极沟通、合理协商，一步步去化解危机，生活会慢慢步入正轨。