去年，我经历了一段比较艰难的时期，由于工作不太稳定，再加上疫情期间手头积蓄消耗得太快，陆续办了好几张信用卡和蚂蚁智信等网贷产品帮忙周转。一旦资金链断裂，很容易陷入恶性循环，账单一个接一个，整个人压力非常大。

当时最让我焦虑的就是“通讯录联系人”这个问，尤其是看到论坛和群里有人说，逾期后各种催收电话、短信会打到亲朋好友那里。我真的非常纠结——既害怕影响到家人朋友，又担心自己的信息安全受威胁。这里，我结合自己的实际经历，和大家聊聊蚂蚁智信的相关做法，以及我后来是如何保护自己信息安全的。

蚂蚁智信读取通讯录的真实体验

注册蚂蚁智信的时候，会弹出各种授权提醒，包括通讯录、通话记录、地理位置等。当初因为急着用钱，没怎么仔细看，习惯性地把授权全部点了同意。后来我冷静下来，发现其实很多权限不是必须要给的，比如他们主要是收集实名、征信、工作、收入等信息来评估，还会让你上传身份证、刷脸等等。通讯录权限会弹窗申请，但不是强制性的那种，不授权也能继续后面的大部分流程。

不过，我图省事，还是授权了通讯录。后来回头看，其实当时可以选择不给权限，风险会小很多。提醒大家遇到授权弹窗时要认真筛选，哪些资料必须要给，哪些是可以拒绝的，这步不能偷懒。

逾期后通讯录联系人会不会被通知？

我逾期之后的心理压力很大，一方面经济确实周转不开，另一方面最怕“爆通讯录”，亲戚、同事万一收到催收电话或者骚扰信息，无疑把维系多年的关系都给搅黄了。关于这个问，我持续地观察了自己和身边借蚂蚁智信朋友的情况，还特意去查了官方网站相关政策。

从我的经历来看，蚂蚁智信这类持牌正规金融机构，绝大部分情况下还是比较规范的。我逾期那段时间里，从未有亲友反馈说被骚扰、收到催收电话或信息。催收主要针对我本人，是短信、APP消息提醒还是客服电话，内容也都相对克制，属于提醒和协商还款的范围，没有无休止的骚扰。

我也咨询过一些金融业内的朋友，他们一直强调，金融机构其实是严格受到监管的，大规模通知通讯录联系人的风险并不高。如果真这样做了，平台可能会涉嫌违法。有些不规范的小贷公司、第三方催收机构，才会大量地打爆通讯录，正规平台一般都会遵循隐私保护相关法规，不会轻易突破个人信息安全那条红线。

不过，我也看到有网友反馈被“爆通讯录”了，所以很难说百分百不会发生。但是至少从我和身边几位使用蚂蚁智信的朋友的亲身体验来看，这种情况暂时没有出现。

信息安全如何保障？我的实用经验

即便如此，授权涉及个人、家人资料的时候，还是要更谨慎一些。毕竟个人信息流出去，一旦被不正规平台获取，后患无穷。我了几条管用的方法，分享给大家

不轻易授权通讯录。市面上大部分贷款产品，都会弹窗请求通讯录、通话、定位、短信等权限。我建议不影响实际申请进度的情况下，尽量拒绝非必要权限，特别是通讯录。现手机都有权限管理功能，可以随时查看和关闭已授权内容，这个习惯很重要。

如果已经授权且逾期后很担心，可以及时进入APP/手机设置，把不必要的权限关掉，防止更多的信息被读取。如果条件允许，和家人朋友沟通一下，简单知会一声，不至于他们突然接到陌生电话时慌乱无措。

注意分辨催收方身份。真正的金融机构一般会官方客服电话、平台内消息发出催收提醒，内容正规，不会威胁、恐吓或者骚扰。如果突然出现自称是催收人员、而且口气很重甚至冒用公安司法工作人员身份的，基本可以判断是外包催收人员或者不正规的第三方。此时要保持冷静，不要透露额外资料，也不要被吓到。

及时与官方协商还款。有过短暂逾期经历的人应该都能体会到压力。其实，适当主动和平台沟通，说明实际情况，大多数平台都会提供延期、分期、协商还款等途径。而且这样有效沟通后，催收力度会有所缓和，也更能保护个人的信息安全。

避免不明渠道留个人信息。金融产品的申请最好支付宝等官方渠道或平台完成，不要被陌生链接、短信诱导去提交身份、通讯录、银行卡信息，防止被非法中介利用。

心态调整同样重要

说实话，逾期经历确实挺折磨人的，每天都忐忑不安。唯一能做的就是坚信办法总比问多，对自己有信心。有时候越怕什么就越容易乱了方寸，前期没能未雨绸缪也别自责，及时止损和积极应对才是关键。与其钻牛角尖，不如多学习防骗知识，加强对个人信息的维护。

如果家人朋友真的因为你的债务被打骚扰电话，也无需太自责，可以坦诚沟通，解释清楚，避免误会。大家遇到问千万不要逃避或者用更极端的手段，正面面对，问才有解决的机会。

的小建议

回头看看，这一阶段的经历确实让我成长了不少，尤其对金钱、合同、隐私保护有了更深的认知。希望我的经历能为大家带来实用参考。逾期并不可怕，牢牢守住个人信息安全底线比什么都重要。如果已经出现类似情况，不要慌乱，及时采取措施，未来日子一定会越来越好。