去年我因为急需用钱，借呗上贷了一笔资金，本想着工资到账后可以慢慢还上，结果后续收入出现了问，逾期的金额一点点堆积，变成了我压力最大的事。期间还收到了催收短信和电话，心理非常焦虑，担心真的会被起诉。后来确实收到了法院的传票，整个过程我经历了很多，也学到不少应对方式，所以这里说说我的亲身体验，希望能帮到同样有逾期困扰的人。

法院受理时间和流程

我当时逾期大概半年后，借呗方面先短信和电话多次联系我，建议我尽快还款，后来还发了律师函。再后来有一天收到了来自法院的传票，大概是逾期后的第八个月。这个时间其实会因为各地法院的受理速度和借呗委托的律所办案节奏等情况不同，有些朋友可能收到传票更早，或者晚一点。

法院正式受理案件后，会发出诉讼通知和传票，通知你规定时间内递交答辩状或者做出回应。我这边收到后是电话与书面形式都通知到了。随后会安排开庭审理，而具体开庭时间是根据案子排期来安排。一般法院受理后到开庭的时间，两三个月左右比较常见，也有快一点的，一个月内开庭的，也有慢一点，根据案情和法院工作安排。

开庭流程是真实存的

开庭前法院会通知你具体日期和地点，建议千万不要忽视或缺席。我是本人去参加的，流程其实很正规的，先由法官核对信息，然后原告（借呗委托的律师）陈述主张，我这方也可以陈述。法官会询问欠款金额、还款情况和逾期原因。你可以针对自己的情况陈述，比如收入变化、疫情影响等。

我当时很忐忑，但发现其实法官态度很中立和专业，不会把你当成罪人，其实只是一个普通的民事纠纷。双方材料递交后，法官会组织调解，看能不能协商分期还款。如果协商不成，会根据证据直接判决。整个庭审过程大约半小时不到。如果你觉得有需要，可以邀请律师陪同，但不是强制。

收到法院判决后怎么应对

一般像借呗这种互联网金融平台，证据都很齐全，合同、流水、催收记录等都提供出来。如果判决支持还款，你需要判决规定的时间内执行，比如对方要求一个月内全部还清，或者按月分期偿还。如果特殊情况，可以向法院申请延期或者协商新的还款计划。

我办理期间，因为真的没钱一下子还清，便积极和借款方委托的律师沟通，说明我的经济状况，提出分期还款的请求。最终，对方同意了我每月还一部分且不再催收骚扰。这个结果让我压力大大缓解。所以积极应对、坦诚沟通很重要。

可以采取的应对方式

了解自己的还款能力逾期后不要逃避，先确定现阶段自己的收入、支出和还款能力，再去谈还款计划。实事求是比什么都重要。

主动联系借款方如果觉得还不上，不要等到催收升级，可以主动联系借呗或其委托的律师，说明自己的困难，寻求协商方案。有时候对方也愿意和你谈，毕竟他们也希望资金能尽早回流。

准备答辩和证据收到法院通知后，别慌。你可以准备自己还款记录、收入情况、家庭负担等证据，说明不是恶意拖欠，而是客观原因造成。提交给法院，可以为自己争取分期还款、宽限期等。

积极协商分期或减免很多情况下，如果你态度好，对方会愿意分期，甚至会减免部分利息或滞纳金。别轻易放弃沟通的机会。

按时履行判决法院判决后，务必按时执行。虽说被列入失信或被强制执行比较少见，但这毕竟会影响信用，拖延只会带来更多麻烦。

保持心理健康逾期期间心理压力很大，建议找信得过的朋友聊聊，或者网上了解相关案例。只要案件属于民事纠纷，不会涉及刑事。坚持本分还是能走过去的。

生活感受与自我调适

逾期的时间里，我的生活一度陷入低谷，整天恐慌，怕被“拉黑”，甚至怕影响家人。现回头看，其实很多担忧是因为对流程不熟悉。只要你配合流程、积极沟通，基本都能找到出路。亲人朋友也很理解，只要你坦诚负责任，大家都会帮你分担压力。

我现每月按期还款，逐步把欠款还清，生活逐渐恢复平静。还慢慢还钱，但内心不再那么焦虑了。也学会了管理自己的支出，遇到资金问会提前规划，不会轻率借贷。

建议与鼓励

如果你遇到类似逾期问，不要沮丧。每个人都会经历难关，重要的是勇敢面对。如果真的收到法院通知，记得及时回应，积极协商，还款能力有限的话也不要硬撑。该申请分期就申请，法官和借款方都欢迎诚实沟通。一步一步解决，总会比逃避要好。

逾期不可怕，关键是要自信面对，学会跟金融机构、法院沟通。只要你不是恶意拖欠，走正规流程，不用担心失去自由或者生活出现极端变故。努力还款，慢慢恢复正常生活，未来依然有无限可能。