那时候我刚毕业没多久，因为一时冲动分期乐上分期购买了几样电子产品。最初觉得没什么压力，每月还款金额也不多。但后来生活开销变大，又遇上工资延发，连着两个月没能及时还上，分期乐的逾期提示短信就开始频繁出现。那段时间，既懊恼，又有点担心，尤其是害怕分期乐会联系我的亲戚朋友，让他们知道我的窘境。

分期乐逾期后的第一反应

当我第一次收到分期乐发来的逾期提醒时，心里的慌张可想而知。他们的短信和电话提醒挺频繁，会直接说明还款已逾期、尽快处理，否则会有影响。当时自己翻看合约页面，发现申请分期乐时确实有授权读取通讯录、紧急联系人信息的选项。顿时压力山大，担心他们会不会给我的通讯录里的联系人打电话，甚至联系我爸妈、老同学之类的。

紧急联系人会不会被分期乐通知

我咨询过身边有类似经历的朋友，也查阅了一些网络经验。大致了解到，分期乐用户逾期初期，主要还是短信、电话先联系借款人本人，频率较高。如果一直联系不上，或者长期拖延不处理，系统有可能会填写的紧急联系人来尝试联系，目的只是提醒借款人尽快处理逾期问。真正打到通讯录里联系人，从身边人反馈来看，并不是一开始就发生。

我的经历是，逾期刚开始的几天内，只有给我本人的电话和短信，没有打给家人朋友。后来催收稍微升级，紧急联系人也收到过一次自动语音提醒电话。还好只是语音，并没有披露我具体的负债内容，只说留下的联系方式和我有相关业务关联，希望转告我及时联系分期乐。联系次数并不多，也没有再三骚扰联系人。那之后我第一时间和紧急联系人打招呼，告诉他们最近遇到点财务问，叫他们不用太担心。他们也表示理解。

通讯录里的其他联系人会被波及吗

身边几个有逾期经历的朋友和我都讨论过，结果发现通讯录里的人被催收机构直接电话骚扰的概率其实比较小。现信息保护监管越来越严格，通常情况下，平台催收会找注册时填写的紧急联系人。如果注册时授权了读取通讯录权限，理论上他们可以查看，但实际操作并不是一逾期就满世界打电话通知。

实话说，我的逾期时间不算太长，都是一两个礼拜内处理，所以通讯录其他联系人暂时没有收到过催收电话或短信。如果逾期时间特别长，甚至几个月不还，听说有的人反映通讯录里的部分联系人也收到了“温馨提醒”或者类似的催收信息。内容大多是类似让他们转达尽快处理逾期问，不会详细讲金额或具体债务情况，但肯定会让人感觉尴尬。

逾期影响联系人关系吗

我个人是比较意身边人感受的，特别怕家里人或者同事朋友因为我的事情跟着受影响。经历这件事后，我出几点一是遇到逾期，能主动和紧急联系人聊一下，大多数人都能理解，不至于真的因为这个被误解。二是要及时处理和分期乐方面的沟通，表明有还款意愿，可以缓解一些催收压力。尽量不要拖延逾期太久，时间越长，联系方式泄露概率越高，也更容易对联系人造成困扰。

有朋友因为逾期时间拖得比较长，确实有部分朋友接到了催收电话，有些尴尬，但沟通后关系并没有受到致命影响。关键还是平时的人际关系基础，以及怎么处理后续的解释和沟通。我自己和联系人及时沟通，把情况说明，大家都能体谅，反而得到了不少安慰和鼓励。

如何减少联系人被影响的可能性

回过头来看，最靠谱的方法还是及早处理自己的负债问。实一时还不上，可以和分期乐的客服主动协商还款计划，看能不能分期或者延期。部分平台会根据个人实际困难，帮助安排合适的还款方式。和平台沟通期间，通常催收会稍微缓和，也能减少去烦联系人。

再有，就是注意个人信息保护。如果以后有类似分期贷款需求，能不授权通讯录访问就尽量不授权，只保留必要的紧急联系人。平台主要是你填写的紧急联系人进行联系，如果没有授权通讯录，其他联系人受到影响的风险自然小很多。

逾期后心态的转变

经历了整个逾期过程，我的心态有了挺大转变。原本特别怕分期乐通知朋友家人，后来发现，只要自己有责任心面对问，很多事情并没有想象中那么糟。实际催收的操作还是以正规流程为主，除非真的长期不还，才会逐步升级到联系紧急联系人，通讯录大面积通知的情况其实挺少见。这让我明白遇到问不要逃避，及时沟通，少留遗憾。

的一点建议

如果真的遇到逾期，不要慌张也不用过于自责。尽量和平台正常协商，实压力太大可以寻求家人朋友的帮助。偶尔联系一次紧急联系人，正常解释即可。如果希望避免联系人收到信息，早点还款、勤沟通，比什么都更管用。这次经历一度让我焦头烂额，但也让我更加有规划地管理自己的个人信用和财务问题。